
Benne vagyok - Tudomány, tapasztalat, pszichológia
Fulfilled.hu
Mi lenne, ha a pszichológia nem csak szakkönyvekben élne, hanem ott lenne veled a mindennapokban – a döntéseidben, a kapcsolataidban, a nehézségekben és a megértés pillanataiban is? A Benne vagyok podcast neked szól, ha érdekel, mi mozgat bennünket embereket belülről, és szeretnéd jobban érteni, miért úgy működsz, ahogy – és hogyan lehetne másképp. Tudományos alapokon, de közérthetően beszélgetünk olyan témákról, amik nemcsak izgalmasak, hanem rólad is szólnak: önismeret, változás, stressz, kapcsolatok, szokások, mentális egészség, mindennapi döntések, és sok minden más. Nem tanítani akarunk, hanem együtt gondolkodni. Szakértelem, valódi történetek és gyakorlati tapasztalatok találkoznak minden epizódban – hogy te is benne lehess abban, amit épp formálsz magadról, másokról, a világról.
Epizódok (42)

Ezért lehetetlen ma társat találni (pszichológus tippjei)
Miért olyan nehéz ma párt találni? Lehet, hogy nem azért, mert kevés a jó partner… hanem mert rossz dolgok alapján választunk. Sokan úgy gondolják, hogy a sikeres párkeresés kulcsa az, hogy megtaláljuk a legvonzóbb, leggazdagabb vagy legizgalmasabb embert. A pszichológiai kutatások azonban egészen mást mutatnak. Ebben az epizódban megnézzük: Miért működik másképp a vonzalom, mint a hosszú távú boldogság. Mit találtak a tudományos kutatások a párválasztásról. Miért okoznak csalódást sokszor a társkereső alkalmazások. Milyen tulajdonságok jelzik valóban előre a harmonikus kapcsolatot. Mire érdemes figyelni az első randiktól kezdve. Ha szeretnél tudatosabban ismerkedni, és nem ugyanazokat a hibákat újra és újra elkövetni, akkor ez az epizód neked szól.
Miért olyan nehéz ma párt találni? Lehet, hogy nem azért, mert kevés a jó partner… hanem mert rossz dolgok alapján választunk. Sokan úgy gondolják, hogy a sikeres párkeresés kulcsa az, hogy megtaláljuk a legvonzóbb, leggazdagabb vagy legizgalmasabb embert. A pszichológiai kutatások azonban egészen mást mutatnak. Ebben az epizódban megnézzük: Miért működik másképp a vonzalom, mint a hosszú távú boldogság. Mit találtak a tudományos kutatások a párválasztásról. Miért okoznak csalódást sokszor a társkereső alkalmazások. Milyen tulajdonságok jelzik valóban előre a harmonikus kapcsolatot. Mire érdemes figyelni az első randiktól kezdve. Ha szeretnél tudatosabban ismerkedni, és nem ugyanazokat a hibákat újra és újra elkövetni, akkor ez az epizód neked szól.

Tudomány vagy átverés? Így szűrd ki a hangzatos módszereket
Az epizód a pszichológiai módszerek, kutatások és hangzatos állítások kritikus vizsgálatáról szól. Szó lesz arról, mit lehet valójában mérni, mennyire hihetünk egy kérdőívnek vagy kutatási eredménynek, és hogyan különböztethetjük meg a megalapozott módszereket attól, ami csak jól hangzik.
Az epizód a pszichológiai módszerek, kutatások és hangzatos állítások kritikus vizsgálatáról szól. Szó lesz arról, mit lehet valójában mérni, mennyire hihetünk egy kérdőívnek vagy kutatási eredménynek, és hogyan különböztethetjük meg a megalapozott módszereket attól, ami csak jól hangzik.

Gaming, gyerekek és a jövő: hobbi vagy hivatás?
A beszélgetés a gaming világát járja körül szülői, generációs és karrier szempontból. Szó lesz arról, mit jelent ma a játék a gyerekek életében, mennyire kell őket folyamatosan szórakoztatni, és lehet-e a gamingből valódi, komolyan vehető hivatás.
A beszélgetés a gaming világát járja körül szülői, generációs és karrier szempontból. Szó lesz arról, mit jelent ma a játék a gyerekek életében, mennyire kell őket folyamatosan szórakoztatni, és lehet-e a gamingből valódi, komolyan vehető hivatás.

Pogány Induló: Zseni vagy eltévedt generáció? | A siker, függőség és hírnév pszichológiája
Hogyan lesz egy 16 éves fiúból néhány év alatt az ország egyik leghallgatottabb előadója? Mit árul el Pogány Induló története a mai fiatalokról, a sikerről, a mentális egészségről és a közösségi média koráról? Tóth Olivér Márk rendezővel beszélgetünk az HBO dokumentumsorozatának tanulságairól, a hírnév áráról és arról, milyen kihívásokkal szembesül egy generáció, amely a kamerák előtt nő fel.
Hogyan lesz egy 16 éves fiúból néhány év alatt az ország egyik leghallgatottabb előadója? Mit árul el Pogány Induló története a mai fiatalokról, a sikerről, a mentális egészségről és a közösségi média koráról? Tóth Olivér Márk rendezővel beszélgetünk az HBO dokumentumsorozatának tanulságairól, a hírnév áráról és arról, milyen kihívásokkal szembesül egy generáció, amely a kamerák előtt nő fel.

Meglepő tények a világhírű versengéskutatótól

102 év élettapasztalata 1 órában - Dr. Körmendi István

Pszichológus reagál: létezik-e szuperérzékenység?
Tényleg létezik a szuperérzékenység, vagy csak egy újabb címke lett a modern világban? Ebben a beszélgetésben Kovácsovics Fruzsival és Bíró Bence Péterrel szó esik arról, hogyan működik egy szuperérzékeny ember idegrendszere, milyen előnyei és nehézségei vannak ennek az érzékenységnek, és hogyan lehet vele nem csak együtt élni, hanem jól működni is.
Tényleg létezik a szuperérzékenység, vagy csak egy újabb címke lett a modern világban? Ebben a beszélgetésben Kovácsovics Fruzsival és Bíró Bence Péterrel szó esik arról, hogyan működik egy szuperérzékeny ember idegrendszere, milyen előnyei és nehézségei vannak ennek az érzékenységnek, és hogyan lehet vele nem csak együtt élni, hanem jól működni is.

Stumpf Patrik először beszélt nyíltan a függőségéről
Mi történik valójában a kamerák mögött, amikor a tartalomgyártás már nem csak kreativitás, hanem folyamatos nyomás, megfelelés és belső küzdelem is? Ebben a beszélgetésben Stumpf Patrikkal őszintén beszélünk mentális terhekről, függőségről, pszichiátriai támogatásról és arról, milyen ára lehet annak, amikor valaki egy egész világ előtt próbál helytállni.
Mi történik valójában a kamerák mögött, amikor a tartalomgyártás már nem csak kreativitás, hanem folyamatos nyomás, megfelelés és belső küzdelem is? Ebben a beszélgetésben Stumpf Patrikkal őszintén beszélünk mentális terhekről, függőségről, pszichiátriai támogatásról és arról, milyen ára lehet annak, amikor valaki egy egész világ előtt próbál helytállni.

A túlélés múlhat rajta – 3 rejtett veszély, ami rád és a gyerekedre is hat
Ebben a részben három olyan, sokszor láthatatlan, mégis nagyon erős hatásról beszélünk, ami hosszú távon a te és a gyereked életét is meghatározhatja. Szó lesz arról, hogyan jelennek meg lelki problémák testi tünetekben dr. Hárs Anikó gyermekpszichiáter segítségével, hogyan alakulnak ki a függőségek Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus nézőpontjából, és miért ennyire meghatározó a szégyen szerepe dr. Vén Gabriella előadásában. Ha szülő vagy, vagy egyszerűen csak szeretnéd jobban érteni, mi zajlik benned és a körülötted lévőkben, ez az epizód segít összerakni a képet – őszintén, sallangok nélkül.
Ebben a részben három olyan, sokszor láthatatlan, mégis nagyon erős hatásról beszélünk, ami hosszú távon a te és a gyereked életét is meghatározhatja. Szó lesz arról, hogyan jelennek meg lelki problémák testi tünetekben dr. Hárs Anikó gyermekpszichiáter segítségével, hogyan alakulnak ki a függőségek Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus nézőpontjából, és miért ennyire meghatározó a szégyen szerepe dr. Vén Gabriella előadásában. Ha szülő vagy, vagy egyszerűen csak szeretnéd jobban érteni, mi zajlik benned és a körülötted lévőkben, ez az epizód segít összerakni a képet – őszintén, sallangok nélkül.

Humor, zene, megvilágosodás – Interjú Laár Andrással
Lehet a spiritualitás könnyed és humoros is? Ebben a beszélgetésben Laár András megmutatja, hogyan fér meg egymás mellett a mélység, a zene és a nevetés. Egy inspiráló nézőpont az önismeretről – görcs nélkül.
Lehet a spiritualitás könnyed és humoros is? Ebben a beszélgetésben Laár András megmutatja, hogyan fér meg egymás mellett a mélység, a zene és a nevetés. Egy inspiráló nézőpont az önismeretről – görcs nélkül.

Az ember, akit egymilliárdan hallgatnak
Ezt az embert érdemes ismerned. Jordan Peterson mára a világ egyik legismertebb gondolkodója lett, akinek közel egymilliárd megtekintése van a tartalmain. Klinikai pszichológusként indult, de a munkássága messze túlmutat a szakmán: társadalmi, kulturális és egyéni szinten is komoly hatása van. Olyan emberekkel beszélget és kerül egy platformra, mint Elon Musk, és a beszélgetései nemcsak személyes fejlődésről, hanem aktuális társadalmi és politikai kérdésekről is szólnak - többek között a magyar politikáról is. Ha csak ennyit tudsz róla, már az is sokat elmond: egy olyan figura, akit világszinten hallgatnak, és akinek a gondolatai milliók gondolkodását formálják.
Ezt az embert érdemes ismerned. Jordan Peterson mára a világ egyik legismertebb gondolkodója lett, akinek közel egymilliárd megtekintése van a tartalmain. Klinikai pszichológusként indult, de a munkássága messze túlmutat a szakmán: társadalmi, kulturális és egyéni szinten is komoly hatása van. Olyan emberekkel beszélget és kerül egy platformra, mint Elon Musk, és a beszélgetései nemcsak személyes fejlődésről, hanem aktuális társadalmi és politikai kérdésekről is szólnak - többek között a magyar politikáról is. Ha csak ennyit tudsz róla, már az is sokat elmond: egy olyan figura, akit világszinten hallgatnak, és akinek a gondolatai milliók gondolkodását formálják.

12 szabály az élethez - Jordan B. Peterson & a könyv kritikája
Jordan Peterson könyve milliókat inspirált - de vajon tényleg működnek ezek a szabályok a való életben? Ebben a videóban megnézzük, mi az, ami valóban hasznos belőle… és mi az, ami már kevésbé. Egy őszinte, sallangmentes kritika.
Jordan Peterson könyve milliókat inspirált - de vajon tényleg működnek ezek a szabályok a való életben? Ebben a videóban megnézzük, mi az, ami valóban hasznos belőle… és mi az, ami már kevésbé. Egy őszinte, sallangmentes kritika.

"Azt éreztem, hogy berekesztem a Halott Pénzt" - beszélgetés Marsalkó Dáviddal
Beszélgetés Marsalkó Dáviddal és Rédl Ádámmal nehéz időszakokról és megküzdésről.
Beszélgetés Marsalkó Dáviddal és Rédl Ádámmal nehéz időszakokról és megküzdésről.

Ezt kell tudnod a döntéspszichológiáról - beszélgetés Molnár Lászlóval
A profi pókerjátékos megosztja, hogy... 1. Milyen törvényszerűségeket tanulhatunk a pókerből, amik a mindennapjainkban is segítségünkre lehetnek? 2. Mi a fontosabb a pókerben: a komoly tanulás vagy a szerencse? 3. Hogyan használjuk a számokat életünk döntéseinek meghozatalához és hogyan vonjunk le helyes következtetéseket a segítségükkel?
A profi pókerjátékos megosztja, hogy... 1. Milyen törvényszerűségeket tanulhatunk a pókerből, amik a mindennapjainkban is segítségünkre lehetnek? 2. Mi a fontosabb a pókerben: a komoly tanulás vagy a szerencse? 3. Hogyan használjuk a számokat életünk döntéseinek meghozatalához és hogyan vonjunk le helyes következtetéseket a segítségükkel?

Puzsér Róbert - "Nem volt jogom a véleményemhez"
A kritikus megosztja, hogy... 1. Múltbeli démonaid legyőzése: Miért kulcsfontosságú a félelmeinkkel való szembenézés? 2. Ki esik prédájául a motivációs tréningek ígéreteinek? 3. A képernyő mögötti arc: Puzsér Róbert médiaperszonája vs. magánélete
A kritikus megosztja, hogy... 1. Múltbeli démonaid legyőzése: Miért kulcsfontosságú a félelmeinkkel való szembenézés? 2. Ki esik prédájául a motivációs tréningek ígéreteinek? 3. A képernyő mögötti arc: Puzsér Róbert médiaperszonája vs. magánélete

Balázs Kicks és Diller Kevin (Mobilfox) őszintén kitárulkozik

Jakupcsek Gabriella meglepő tippjei
Megcsalásról, Azahriahról és az idővel való küzdelem megoldásáról. A műsorvezető megosztja, hogy... 1. Hogyan találhatunk boldogságot és kiteljesedést 40 éves kor felett? 2. Milyen hatással van az idő múlása az életcéljainkra és vágyainkra? 3. Miként tarthatjuk meg barátságainkat és érzelmi egyensúlyunkat az évek során?
Megcsalásról, Azahriahról és az idővel való küzdelem megoldásáról. A műsorvezető megosztja, hogy... 1. Hogyan találhatunk boldogságot és kiteljesedést 40 éves kor felett? 2. Milyen hatással van az idő múlása az életcéljainkra és vágyainkra? 3. Miként tarthatjuk meg barátságainkat és érzelmi egyensúlyunkat az évek során?

Ezt tanultam a hírességek terápiájából
Miért vonulhat vissza Azahriah? Miért viselkedik úgy Tóth Gabi, ahogy? Mit érezhet Kasza Tibi? Milyen Puzsér a magánéletben? Mi járhat Schobert Norbi fejében? A 2okos mit érezhet, ha belép egy fesztiválra? Majka, Balázs, Istenes Bence, Palvin Barbi mit érezhet, amikor írnak róla az interneten? Milyen lehet Zsozéatya gyerekének? Mit gondolhatnak Forstner Csenge barátai valójában? A felsorolt szereplők természetesen nem ügyfeleim, viszont vannak olyan mintázatok, amit rengeteg sikeres személy átél, beleértve az RTL, TV2, Forbes, Telex, 24.hu, Index, Origo és a többi médium sztárjait. Lessünk be a színfalak mögé és nézzük meg, hogy mi történhet sokak lelkében...
Miért vonulhat vissza Azahriah? Miért viselkedik úgy Tóth Gabi, ahogy? Mit érezhet Kasza Tibi? Milyen Puzsér a magánéletben? Mi járhat Schobert Norbi fejében? A 2okos mit érezhet, ha belép egy fesztiválra? Majka, Balázs, Istenes Bence, Palvin Barbi mit érezhet, amikor írnak róla az interneten? Milyen lehet Zsozéatya gyerekének? Mit gondolhatnak Forstner Csenge barátai valójában? A felsorolt szereplők természetesen nem ügyfeleim, viszont vannak olyan mintázatok, amit rengeteg sikeres személy átél, beleértve az RTL, TV2, Forbes, Telex, 24.hu, Index, Origo és a többi médium sztárjait. Lessünk be a színfalak mögé és nézzük meg, hogy mi történhet sokak lelkében...

Kadarkai Endre: Ezer élet tanulsága
Friderikusz, Náray, Bödőcs, Gulyás Márton, Gálvölgyi, Puzsér, DTK, Schwab Richárd, Liptai Claudia, Hajós András, Geszti, Kőhalmi, Kajdi Csaba Cyla, Pottyondy Edina, Kormos Anett csak néhány név a több, mint ezer életútinterjúból, amit elképesztő felkészültséggel készített Kadarkai. 22 év elképesztő mélységű beszélgetéseiből vajon milyen tanulságokat vett észre? Min múlik az ember élete és szerencséje?
Friderikusz, Náray, Bödőcs, Gulyás Márton, Gálvölgyi, Puzsér, DTK, Schwab Richárd, Liptai Claudia, Hajós András, Geszti, Kőhalmi, Kajdi Csaba Cyla, Pottyondy Edina, Kormos Anett csak néhány név a több, mint ezer életútinterjúból, amit elképesztő felkészültséggel készített Kadarkai. 22 év elképesztő mélységű beszélgetéseiből vajon milyen tanulságokat vett észre? Min múlik az ember élete és szerencséje?

Zsiday Viktor: Hogyan duplázhatod meg a pénzed Magyarországon?
Az alapkezelő megosztja, hogy... 1. Mit tehetünk átlagemberként, hogy a pénzügyeinkkel tudatosabban álljunk? 2. Hogyan tekintsünk realisztikusan a gazdaság teljesítményére és változásaira? 3. Milyen pszichológiai hibákba esünk sorozatosan, amikor helytelen gazdasági döntéseket hozunk?
Az alapkezelő megosztja, hogy... 1. Mit tehetünk átlagemberként, hogy a pénzügyeinkkel tudatosabban álljunk? 2. Hogyan tekintsünk realisztikusan a gazdaság teljesítményére és változásaira? 3. Milyen pszichológiai hibákba esünk sorozatosan, amikor helytelen gazdasági döntéseket hozunk?